杏子

杏子是日常生活著非常常見(jiàn)的水果，其在世界各地也均有栽培，其中屬新疆喀什地區(qū)的杏子肉厚皮薄，汁多味甜，被譽(yù)為“杏中之王”，而且該水果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，其中含有較多的糖、蛋白質(zhì)以及鈣、磷等礦物質(zhì)，另含維生素A原、維生素C和B族維生素等，具有止咳平喘、潤(rùn)腸通便，常吃有美容護(hù)膚的作用。