油鹽豌豆是江漢平原一帶常見的菜肴，是一種大眾食品，油鹽豌豆的做法很簡單，將豌豆擇干凈，倒進鍋里干炒，以豌豆少許變糊，變焦，變黃為準，然后盛起來放入冷水中浸泡，也叫焌，等豌豆脹開變大變軟后，瀝起來再放熱油和水與鹽，將先前準備好的豌豆翻炒，加酌料即可，這樣做出來的豌豆又脆又香，讓人忍不住吃完一顆又接著一顆。