懷山藥是一種常見的草本植物，又被稱為懷山薯，其塊莖部分可食用，并被廣泛用于中醫(yī)藥方。懷山藥富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等。它被認(rèn)為具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、補(bǔ)腎養(yǎng)陰、益氣補(bǔ)血的功效。