清蒸白魚(yú)

清蒸白魚(yú)是東北菜系中的一道特色菜。本菜選用的是松花江活白魚(yú)，色彩艷麗，魚(yú)肉潔白，細(xì)嫩鮮美，湯汁清淡。該菜品制作起來(lái)并不十分復(fù)雜，制作時(shí)將活白魚(yú)收拾干凈，入沸水鍋中略燙一下?lián)瞥觯蝺艉谄は磧簦瑑擅尕奚闲笔只ǖ叮湃肴萜鲀?nèi)，加肥膘肉、玉蘭片、火腿片、油菜段上屜蒸熟取出，揀去蔥、姜塊和肥膘肉不用。后將魚(yú)輕放在湯碗內(nèi)，原湯瀝入炒勺保燒開(kāi)，撇去浮沫，加入味精澆在魚(yú)碗內(nèi)，再將玉蘭片、火腿片、油菜段交替擺在魚(yú)上，上桌時(shí)帶米醋、姜米15克佐食。口感鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，具有補(bǔ)腎益腦，開(kāi)竅利尿等作用。中醫(yī)理論認(rèn)為，白魚(yú)肉性味甘、溫，有開(kāi)胃、健脾、利水、消水腫之功效，治療消瘦浮腫、產(chǎn)后抽筋。